É moi triste entender, pero de momento, case todas as persoas que chegaron ao 25 aniversario sofren osteocondrose da vértebra cervical. Na vértebra cervical, esta enfermidade é máis común, en comparación con outros departamentos da columna vertebral. Polo tanto, este tema é moi relevante no mundo moderno.
Dirémosche por que se produce osteocondrose, como se manifesta e como tratalo.
Consideremos tamén que drogas funcionan con máis eficacia e damos un exemplo dos exercicios necesarios para tratar esta enfermidade.
A osteocondrose da columna cervical é un proceso dexenerativo nos discos intervertebrais, o que reduce significativamente a súa altura na columna cervical. Leva a cambios non só nos discos intervertebrais, senón tamén nas vértebras e nas articulacións deste departamento.
As causas da osteocondrose da rexión cervical
Os factores listaranse xusto a continuación, como consecuencia da acción da que aumenta a presión sobre a columna cervical. Para compensar isto, os músculos do pescozo intentan cambiar o exceso de carga e, como resultado, hai un espasmo e trastornos circulatorios nesta área, o que implica cambios dexenerativos.
As causas da osteocondrose cervical en homes e mulleres (factores que afectan ao desenvolvemento da osteocondrose da columna cervical):
- violación da postura ou curvatura da columna vertebral;
- Exceso de peso;
- A hipodinamia é un estilo de vida sedentario (por exemplo, o traballo sentado cun condutor, os empregados da oficina);
- trauma ou danos na columna vertebral;
- DOT no metabolismo:
- actividade física regular;
- Estrés ou estado psico -emocional inestable;
- A condición física dos músculos está insuficiente;
- Foi herdado dos pais;
- constante sostendo o teléfono cun ombreiro;
- O desenvolvemento de anomalías na columna cervical.
As causas da osteocondrose da columna cervical só se agravan sen intervención médica oportuna.
O desenvolvemento da osteocondrose cervical
O grao de osteocondrose non é en absoluto a súa etapa. Débese determinar en función das palabras do paciente e do cadro clínico xeral. Coñeceremos as etapas un pouco máis tarde.
Entón:
O primeiro grao
Manifestacións mínimas, o paciente quéixase dunha dor débil da rexión cervical, que se intensifica se xira a cabeza. Cando se examina, pódese atopar que os músculos cervicais son lixeiramente tensos.
O segundo grao
A dor na columna cervical faise moito máis intensa. Pode estenderse aos ombreiros e aos brazos. Isto explícase polo feito de que se reduce a altura do disco intervertebral e se infrinxen as raíces dos nervios. A dor crece cando unha persoa se inclina ou xira a cabeza. O paciente está preocupado pola dor de cabeza, a debilidade constante e incluso diminuíndo o rendemento.
O terceiro grao
Os síntomas explícitos da osteocondrose maniféstanse máis fortes e están presentes regularmente. A dor común no brazo ou no ombreiro pode causar a nobreza da extremidade superior e o debilitamento dos músculos debido á formación de hernias intervertebrais. Debilidade constante e mareos. Ao exame, pódese revelar que a columna cervical se fai menos móbil e a dor durante a sensación deste sitio.
O cuarto grao
O disco intervertebral está completamente destruído, o que agora substitúe ao tecido conectivo. A mareos intensifícase, o ruído prodúcese nas orellas, a coordinación é perturbada, xa que a arteria vertebral que conduce ao cerebelo e o occipital do cerebro está afectado.
A exacerbación da osteocondrose cervical é extremadamente perigosa debido ao pequeno tamaño deste departamento e gran importancia para todo o aparello óseo do corpo. O máis mínimo desprazamento dos vertebrados pode levar á compresión das terminacións nerviosas máis importantes. E os osteófitos educados nunha fase posterior levarán a peores consecuencias para os vasos e os nervios sanguíneos. Un resultado negativo pode ser unha hernia ou protuberancia da columna vertebral, polo que a columna vertebral nerviosa se incha e, posteriormente, inflama. Como complicacións da osteocondrose cervical, isto é a compresión da medula espiñal. A derrota esténdese non só ao pescozo e á cabeza, senón tamén ás extremidades (inicialmente na parte superior).
Cales son os síntomas da osteocondrose cervical?
A osteocondrose da columna cervical é moi diferente nos seus síntomas de tal enfermidade noutras partes da columna vertebral. Isto pódese explicar polo feito de que nesta parte da columna vertebral, unha distancia moi pequena entre as vértebras, o que significa que coa máis pequena patoloxía as finais do nervio e a medula espiñal están inmediatamente pinchadas.
Os síntomas máis comúns da osteocondrose da columna cervical e torácica:
- Dor. Pódese localizar tanto no pescozo como na parte traseira da cabeza, no ombreiro ou incluso na man. A dor na parte occipital da cabeza é causada por espasmos musculares, que están unidos do pescozo ao óso occipital e causan perturbacións na circulación sanguínea. As sensacións de dor no ombreiro ou na extremidade superior débense á atracción de terminacións nerviosas que fornecen os músculos destas partes do corpo.
- Debilidade nas mans. É o resultado de danos no nervio responsable do movemento, dos músculos inervantes da man.
- Reducindo a sensibilidade da man. Aparece cando o proceso doe o nervio, que proporciona sensibilidade na pel da extremidade superior.
- O movemento na columna cervical na columna cervical é limitado, a croque ao mover o pescozo. Explícase polo feito de que a altura do disco intervertebral é reducida, os crecementos óseos aparecen no corpo das vértebras e as pequenas articulacións no espazo intervertebral están afectadas.
Os síntomas da osteocondrose cervical derivados do cerebro están expresados por debilidade, mareos e coordinación deteriorada. Estes síntomas aparecen cando a arteria vertebral está implicada no proceso, que pasa pola súa propia canle situada nos buracos dos procesos transversais das vértebras cervicais. Debido ao desenvolvemento da osteocondrose cervical, as formas de tecido fibroso, as vértebras son desprazadas, a circulación sanguínea nas arterias empeora, o que leva a un deterioro no subministro de sangue á zona occipital do cerebro e do cerebelo.
- Adormecemento da linguaxe, perda de audición e visión. Síntomas dunha forma avanzada de osteocondrose cervical, cando a circulación sanguínea na parte occipital do cerebro, o cerebelo e o tronco empeoran fortemente.
Un termo na gorxa con osteocondrose da columna cervical é moi frecuente e non é moi específico. Moitas persoas o toman por un síntoma frío e combate con calor, aclarado e medicamentos. Pero estes non son eses métodos de loita, polo que non se produce alivio. Na maioría das veces, o fortalecemento do malestar prodúcese pola noite e os pacientes arrastran o medo a que non se poidan inhalar a seguinte porción de aire.
Os principais síntomas da osteocondrose cervical son a dor, a debilidade nas mans, a restrición de movementos na rexión cervical, mareos, coordinación deteriorada e adormecemento da lingua.
Non se deben ignorar tales síntomas da osteocondrose cervical en mulleres e homes. Cando se producen, cómpre visitar inmediatamente a neuroloxía.
Dignidade da osteocondrose cervical
Os principais métodos de diagnóstico:
- X -ray da columna cervical. Non é un xeito especialmente informativo, especialmente na fase avanzada da osteocondrose.
- Tomografía computarizada. Amosa cambios na vértebra, pero é difícil establecer a presenza e o tamaño da hernia intervertebral, así como determinar a presión da hernia na medula espiñal.
- Tomografía de resonancia magnética. O xeito máis altamente informativo. Podes ver non só a estrutura ósea, senón tamén os discos intervertebrais, a presenza dunha hernia, o seu tamaño e dirección de crecemento.
- Dixitalización dúplex de vasos sanguíneos. Aplícase se existe a sospeita de que a circulación sanguínea se perturba nas arterias vertebrais. Usando este método, basta con determinar simplemente os cambios na velocidade da circulación sanguínea e identificar rapidamente obstáculos no seu camiño.
X -etapas de osteocondrose cervical:
Etapa I: pequenos cambios no arranxo das vértebras, a lordose cervical da columna vertebral é suavizada;
II Etapa - Aparece a inestabilidade entre as vértebras, unha columna vertebral contra outra pode cambiar, Thoros non está excluída - A rotación das vértebras arredor do eixe, a altura do disco intervertebral é lixeiramente reducida;
Etapa III - Unha diminución xeral da altura entre os discos intervertebrais é ¼, a artrose das articulacións intervertebrais e osteófitos fórmase, redúcese os buracos intervertebrais e a canle espiñal, onde se coloca a medula espiñal;
Etapa IV: a altura do disco intervertebral redúcese significativamente, a artrose das articulacións intervertebrais, os osteófitos moi grandes están a desenvolver activamente, os buracos intervertebrais e o canal vertebral, co desenvolvemento de mielopatía, son moi reducidos.
Tratamento da osteocondrose cervical
Os principais métodos para tratar a osteocondrose cervical son o tratamento con drogas, fisioterapia, masaxe da zona cervical muscular e unha ximnasia terapéutica moi eficaz.
A continuación móstranse os grupos de medicamentos que se usan no tratamento da osteocondrose da columna cervical:
- Os medicamentos anti -inflamatorios non esteroides -axudan a afrontar a dor, alivian a inflamación aséptica das articulacións e edema da raíz nerviosa danada;
- B vitaminas: para axustar o metabolismo nos tecidos nerviosos;
- Fármacos que normalizan as propiedades reolóxicas do sangue e da circulación sanguínea;
- Condroprotectores: drogas que restauran o tecido cartilaxe nun disco intervertebral danado;
- Os musorelaxantes son drogas que eliminan o espasmo muscular.
ATENCIÓN! Os medicamentos listados preséntanse para familiarizarse e en ningún caso non comezan a auto -medicación.
Os principais métodos para tratar a osteocondrose cervical son o tratamento con drogas, fisioterapia, masaxe da zona cervical muscular e unha ximnasia terapéutica moi eficaz.
Fisioterapia
O tratamento auxiliar da osteocondrose da columna cervical non se pode representar sen procedementos fisioterapéuticos.
Electroforese medicinal: baixo a influencia da corrente eléctrica, as substancias medicinais penetran na parte necesaria do corpo.
Ultrasonido: garante a eliminación da inflamación e o alivio da dor, acelera os procesos metabólicos na zona de tratamento.
Magnetoterapia: alivia o edema do tecido, anestesiza así o efecto da exposición.
Terapia con láser: coa axuda do fluxo de luz, elimínase a inflamación e a circulación sanguínea normalízase.
Educación física médica
A educación física física non é un remedio que se pode curar só a osteocondrose. Esta técnica úsase só na fase de recuperación, despois de que rematou o tratamento de drogas ou a fisioterapia. Ao realizar exercicios, unha persoa non debe sentir molestias nin dor.
Exercicio número 1
Nunha posición mentireira no estómago, descansando coas dúas mans no chan, levante a cabeza e o torso, as costas todo este tempo son rectas. Permanece nesta posición durante 2 minutos. Vémonos lentamente, repita-2-3 veces.
Exercicio número 2
Na posición de deitarse no estómago, estira as mans ao longo do corpo, xira a cabeza cara á esquerda, toca o chan coa orella, o mesmo cara ao lado dereito, repite 6-7 veces a cada lado.
Exercicio número 3
Posición sentada. En inspiración: unha pendente cara adiante, intentando tocar o peito coa cabeza. Na parte traseira de exhala e tira a cabeza cara atrás, repetida 10-15 veces.
Exercicio número 4
En posición sentada. Poña as palmas na testa, presiona sobre ela e presiona a testa na palma. A duración do exercicio é de 30 segundos, repetir 2-3 veces.
Exercicio número 5
Movementos circulares lentos da cabeza, primeiro á dereita, despois da esquerda. 10 rotacións para cada dirección. Cando se produce mareos, debes parar inmediatamente o exercicio.
A educación física física só se usa na fase de recuperación, despois de que rematou o tratamento de drogas ou a fisioterapia. É importante que ao realizar exercicios, unha persoa non sente malestar nin dor.