Mensaxeiros da enfermidade: síntomas da osteocondrose torácica

Osteocondrose torácica é unha enfermidade dexenerativo-distrófica na parte media da columna vertebral. Prodúcese con moita menos frecuencia que a osteocondrose lumbar e incluso cervical e representa preto do 10% de todos os casos da enfermidade. Os síntomas da osteocondrose torácica están asociados a varias características da columna vertebral na rexión torácica: fixación ríxida das vértebras debido ás costelas e músculos esqueléticos e menor mobilidade, unha curva semicircular da cresta nesta rexión e a correspondente distribución da carga.

Os síntomas da osteocondrose torácica comezan cunha violación do trofismo dos tecidos e a deshidratación dos discos intervertebrais. A falta de nutrientes e fluídos leva ao feito de que a cartilaxe perda a súa elasticidade, comeza a racharse e a "caerse". Este estado de cousas está cheo de compresión das raíces nerviosas, deterioración da sensibilidade e funcionamento dos órganos internos, así como dor severa. Moitas veces, a destrución das vértebras na rexión torácica vai acompañada da aparición osteófitos - excrecencias óseas que danan os tecidos paravertebrais e provocan inflamación crónica.

Ao contrario da crenza popular, a osteocondrose torácica non é un proceso natural relacionado coa idade e require un tratamento especial. O inicio da enfermidade pode ocorrer á idade a partir dos 25 anos; aproximadamente o 70% do total de pacientes son mulleres de 35 a 55 anos. Dado que a enfermidade comeza moito antes da idade de xubilación,pode levar a limitacións e mesmo a perda da capacidade de traballo.

A diferenza doutros tipos de osteocondrose, a osteocondrose torácica pode non manifestarse durante moito tempo ou disfrazarse doutras patoloxías, polo que se chama enfermidade camaleónica. Tamén é o máis difícil de tratar. Polo tanto é moi importante Monitoriza os teus síntomas de osteocondrose torácica de forma oportuna - e hoxe contarémosvos cales.

Síntomas da osteocondrose torácica

A sensación de dor no esternón con osteocondrose torácica é un síntoma, confundido polos pacientes con dor cardíaca. Os síntomas da osteocondrose torácica caracterízanse pola intensificación nocturna. Eles se manifestan especialmente claramente cando tentan endereitarse as costas ou, pola contra, agacharse, arquear as costas nunha cúpula.

A gravidade dos síntomas da osteocondrose torácica depende directamente do estadio da enfermidade da osteocondrose. Ao mesmo tempo, as sensacións negativas con síntomas de osteocondrose torácica poden manifestarse débilmente (osteofitos adoitan crecer nas superficies das vértebras, onde practicamente non hai terminacións nerviosas, e o corsé muscular compensa a carga durante algún tempo).

Ademais da dor no esternón e entre os omóplatos, os pacientes adoitan queixarse dos seguintes síntomas radiculares e reflexos de osteocondrose torácica:

• sensación de frío, ardor e formigueo no peito, na base do pescozo, no abdome;
• tensión muscular (dificultade para relaxar as costas);
• unha sensación de dor no esternón (un síntoma de osteocondrose torácica, que é un dos primeiros que aparecen);
• aumento da frecuencia cardíaca, sensación de pulsación no peito;
• unha sensación de "alfileres e agullas" dentro do peito, que a miúdo vai acompañada de ansiedade sen causa ou aumenta co estrés;
• adormecemento dos tecidos brandos (pel e músculos) preto da columna vertebral, nos ombreiros, especialmente notable cando se presionan ou en contacto con superficies quentes e frías;
• coa osteocondrose torácica é difícil respirar;
• sensación de frialdade nas mans e nos pés, pel pálida ou azulada nas mans;
• debilidade, inhibición das reaccións reflexas na zona afectada;
• alteracións no funcionamento dos órganos dixestivos, cólicos, trastornos das feces;
• a aparición de áreas da pel con trastornos nutricionais evidentes (descamación, palidez, adelgazamento ou, pola contra, engrosamento da pel);
• sensación de bulto no peito, molestias ao tragar grandes cantidades de alimentos;
• tose característica con osteocondrose torácica;
• síntomas dixestivos (dispepsia, perda de apetito, náuseas, azia, inchazo);
• aumento da fatiga, sentirse moi canso pola mañá (estado "roto");
• cambio na marcha (xeralmente encorvada, inestabilidade);
• neuralxia intercostal.

Os síntomas da osteocondrose torácica poden sentirse como unha úlcera de estómago ou intestinal, angina de peito, gastrite ou un ataque cardíaco. Ás veces confúndese con cólico renal ou cardíaco, colecistite ou pancreatite. De feito: a osteocondrose torácica avanzada pode causar mal funcionamento na vesícula biliar (por exemplo, formación de sedimentos) e intestinos, e disfunción dos vasos cardíacos.

A especificidade dos síntomas da osteocondrose cervical depende da localización do problema:

• 1ª-2ª vértebras torácicas - a dor irradia ata a clavícula, a axila e pode chegar aos ombreiros;
• 3-6 vértebras - os pacientes están molestos por dores de cinto por riba do peito, que son similares á dor no corazón ou nas glándulas mamarias;
• 7-8 vértebras - dor no plexo solar, que imita as enfermidades dos órganos internos (estómago, fígado, vesícula biliar, páncreas). Tamén hai inhibición do reflexo epigástrico (contracción dos músculos abdominais ao pasar o instrumento pola liña da costela inferior);
• 9-10 vértebras - aquí a osteocondrose pode causar dor aguda no abdome e baixo as costelas, inhibir o reflexo mesogástrico (cando unha ferramenta debuxa unha liña horizontal ao nivel do ombligo);
• 11-12 vértebras - pode iniciar dor na ingle, enfermidades dos órganos xenitais internos e intestinos. Reduce a resposta hipogástrica (trazando unha liña no abdome inferior paralela ao pregamento inguinal).

Dificultade para respirar

Durante a actividade física (por exemplo, subir un par de pisos de escaleiras), os pacientes teñen dificultades para respirar. Con osteocondrose torácica, obsérvase unha falta de aire severa. Os pacientes a miúdo describen esta sensación como "sen alento". Pódense observar síntomas similares durante o sono: nunha posición sen éxito, os pacientes soñan con falta de aire, os seus oídos poden bloquearse (ao mesmo tempo pódese escoitar unha forte pulsación) e ocorren espasmos no peito graves.

Moitas veces, a sensación de que é difícil respirar coa osteocondrose torácica vai acompañada de dor de faixa nas costas e costelas, así como dor subcostal.

Aumento da frecuencia cardíaca

Mesmo despois dun esforzo leve, que antes pasaba desapercibido, os pacientes quéixanse dun aumento da frecuencia cardíaca, sentindo como se o corazón intentase saltar do peito. Nun primeiro momento, o aumento da frecuencia cardíaca pode ser causado por contraccións espásticas dos músculos e do peito ou por unha violación do trofismo dos tecidos, pero co paso do tempo, este perigoso síntoma pode realmente superar a angina de peito, a enfermidade coronaria e ata provocar un ataque cardíaco.

Ademais do aumento da frecuencia cardíaca, os pacientes adoitan notar unha sensación de pánico, medo á morte ou aumento da ansiedade de fondo. Nalgúns casos, no contexto da osteocondrose torácica, pódense observar verdadeiros ataques de pánico.

Dor no peito

O síntoma máis revelador da osteocondrose torácica é sensación de dor no esternón. Estes inclúen dores punzantes e sensación de presión no peito, así como dor intercostal ao camiñar. A dor no peito tende a intensificarse despois dunha longa permanencia nunha posición, hipotermia, xirando o corpo e dobrando (especialmente cun xiro), levantando os brazos. Levar obxectos pesados, practicar deportes, respirar profundamente e durmir aínda tamén pode aumentar a dor. Cómpre lembrar que, debido á baixa mobilidade da columna vertebral torácica, a osteocondrose nesta parte das costas caracterízase por unha dor sorda, dor, presionante e palpitante. A dor aguda prolongada na osteocondrose torácica é moi rara, polo que os pacientes tenden a ignorar a patoloxía durante moito tempo..

Dor vertebral Na osteocondrose da columna, adoita dividirse en dorsago e dorsalxia. Dorsago - Son dores de tiro espontáneas, que, por regra xeral, non duran moito e desaparecen ao cambiar de posición. Dorsago xeralmente provocan pinzamentos accidentais das raíces. Dorsalxia son de longa duración (uns 2-3 semanas) e están asociados a unha interrupción permanente da circulación sanguínea ou da condución nerviosa. Fanse sentir pola dor ardente e urxente.

A dor intensifica ao tose e os pacientes poden confundir cunha hernia espiñal. Non obstante, coa osteocondrose da rexión torácica, as hernias son extremadamente raras. Non descartes o síntoma principal (sensación de dor no esternón con osteocondrose torácica) para o desprazamento vertebral - a súa probabilidade é extremadamente baixa en comparación cos cambios dexenerativos-distróficos!

Tose con osteocondrose torácica

A tose con osteocondrose torácica adoita observarse en persoas que levan un estilo de vida sedentario e as súas funcións laborais implican estar sentados prolongados (oficinistas, operadores, condutores). Manter esta postura, que é difícil para a columna vertebral humana, provoca tensión muscular crónica, espasmos e tensión. Espasticidade é tanto unha causa como unha consecuencia do feito de que a zona cervical e torácica sofre un movemento insuficiente. Pola noite, en posicións que comprimen a columna vertebral, os espasmos e a irritación das raíces da columna só se intensifican, provocando unha tose intensa. Se as vértebras torácicas superiores están afectadas, a tose debido á osteocondrose torácica pode ir acompañada de dor no esófago, unha sensación como se algo está atrapado no peito.

Durante os ataques de tose con osteocondrose torácica, tórnase doloroso para os pacientes respirar; Faise difícil respirar fondo.

Tratamento da osteocondrose torácica e a súa prevención

O tratamento conservador da osteocondrose na columna vertebral torácica ten como obxectivo deter ou polo menos retardar os cambios dexenerativos, restaurar a mobilidade normal das costas e eliminar os síntomas que causan molestias ao paciente.

O tratamento terapéutico da osteocondrose torácica implica o uso simultáneo de:

• medicinas (condroprotectores, neuroprotectores, relaxantes musculares, fármacos antiinflamatorios, analxésicos);
• Métodos do complexo fisioterapéutico;
• exercicios terapéuticos;
• réxime ortopédico.

Tamén se aconsella aos pacientes que cambien a súa dieta e estilo de vida.

En caso de cambios irreversibles graves nas articulacións intervertebraisnos que a dor e os trastornos da condución nerviosa non se alivian con medicamentos, recoméndase a cirurxía para os pacientes. Axuda a deter a morte do tecido nervioso e previr as consecuencias mortales ou incapacitantes da osteocondrose torácica. Segundo a situación, pode indicarse a resección total ou parcial do disco intervertebral ou a súa substitución por outro artificial, o estreitamento da canle espiñal ou outra cirurxía.

Fisioterapia

Os obxectivos da fisioterapia para a osteocondrose da rexión torácica son reducir a dor e a inflamación, aliviar os espasmos, fortalecer o corsé muscular, restaurar a función das raíces nerviosas e a circulación sanguínea normal.

Para aliviar os síntomas da osteocondrose torácica, úsanse con éxito os seguintes:

• Magnetoterapia - unha das técnicas antiinflamatorias máis eficaces. Mellora os procesos metabólicos nos tecidos e alivia o inchazo.
• Terapia con láser. Favorece a activación biolóxica dos procesos rexenerativos. Axuda a eliminar as consecuencias dos trastornos tróficos e a aliviar a inflamación.
• Electroforese de fármacos. Permítelle restaurar a nutrición dos tecidos e aliviar a inflamación - o efecto do procedemento depende dos medicamentos utilizados.
• Fonoforese medicinal. Asegura a penetración profunda dos ingredientes activos dos medicamentos nos tecidos brandos.
• Masaxe terapéutica. Axuda a relaxar os músculos, eliminar a tensión e mellorar a subministración de nutrientes aos tecidos da columna. Nas primeiras fases, elimina o principal síntoma da osteocondrose torácica - a sensación de dor no esternón - en poucas sesións.
• Acupuntura. A estimulación dos músculos e das terminacións nerviosas axuda a aliviar a dor, restaurar a sensibilidade e eliminar o inchazo.
• Terapia de ultra alta frecuencia. Aumenta a permeabilidade das paredes capilares, mellora o fluxo sanguíneo e asegura o fluxo de células protectoras no lugar da inflamación.
• Terapia de ondas de choque. Comeza os procesos de restauración do tecido óseo e cartilaginoso, evita a deposición de sales de calcio nas superficies vertebrales.
• Balneoterapia. Como regra xeral, utilízanse aplicacións de barro e ozoquerita, con menos frecuencia parafina. Tamén se recomenda aos pacientes os baños de radón e de hidromasaxe. Axudan a mellorar o metabolismo e restaurar a sensibilidade nos tecidos afectados.
• Amplipulsoterapia. Ten un efecto neuroestimulante, analxésico e trófico, activa os procesos metabólicos e facilita a respiración.
• Kinesiterapia (fisioterapia, masaxe, terapia de tracción, kinesio taping). Permítelle fortalecer os ligamentos e os músculos esqueléticos, restaurar a mobilidade nas costas e eliminar incluso a espasticidade persistente. Evita a formación de osteofitos e o estreitamento das canles nas que se atopan as raíces da columna vertebral.

Ademais das sesións de fisioterapia, para o tratamento da osteocondrose torácica, aos pacientes pódese recomendar un corsé ortopédico, que lles permite aliviar a carga da columna vertebral.

Exercicio terapia e masaxe

Os exercicios terapéuticos e a masaxe axudan a fortalecer os músculos das costas e aliviar o estrés da columna. Con sesións diarias, axudan a lograr unha remisión estable sen fármacos, aumentar o rango de movemento e eliminar as manifestacións neurolóxicas da enfermidade. Estes métodos de tratamento tamén previr complicacións da osteocondrose.. Por exemplo, a conxestión nos pulmóns (coa osteocondrose torácica é difícil respirar profundamente), polo que os pacientes son susceptibles á pneumonía, así como á enfermidade coronaria.

A actividade física dosificada axuda a aliviar a compresión das raíces nerviosas, mellorar a circulación sanguínea e a nutrición dos discos intervertebrais. A frecuencia e duración óptimas das clases de ximnasia está determinada polo instrutor de terapia de exercicios. Por regra xeral, Son suficientes 3-4 exercicios durante 10-15 minutos ao día.

Os exercicios recomendados para o tratamento da osteocondrose torácica inclúen os seguintes:

1. Mantéñase recto, os pés xuntos, as mans aos lados. Ao exhalar, levanta os brazos e inclínate cara atrás, despois inhala profundamente. Baixa os brazos e inclínate cara adiante, arqueando lixeiramente as costas en forma de cúpula (para iso, baixa a cabeza e os ombreiros mentres exhalas).
2. Sente nunha cadeira e, mentres inhalas, coloque as mans detrás da cabeza. Dobra cara atrás e apoia os omóplatos no respaldo da cadeira, exhalando.
3. Ponte de catro patas e arquea as costas. Despois de manter a posición durante 3 segundos, dobra as costas cun crampón.
4. Deitado no chan sobre o estómago, coloca as palmas das mans no chan e, erguerte sobre os brazos, intenta mover a cabeza o máis atrás posible, levantando o peito do chan.
5. Déitese boca arriba e estende os brazos aos lados. Realiza o exercicio do "xugo", intentando levantar simultaneamente a cabeza e as pernas.
6. Sente no chan e estira as pernas diante de ti. Chega os dedos da man dereita ata o dedo do pé esquerdo e viceversa.
7. Fai un exercicio de táboa (uns 30 segundos).
8. Realiza colgadas na barra horizontal (ou, en ausencia dunha barra horizontal, fixa os dedos no marco da porta e intenta estirar as costas o máximo posible).

Dobrarse ao lado mentres levanta o brazo tamén será útil. Todos os exercicios deben facerse 8 a 10 veces.

Para tratar a osteocondrose torácica utilízanse varias técnicas de masaxe, incl. acupresión e masaxe ao baleiro. Para a automasaxe na casa, recoméndaselles aos pacientes os seguintes movementos:

• acariciando as zonas cervical-colo, escapular e axilar;
• apertando co dedo polgar e índice (agarrando pel e tecidos brandos);
• trituración;
• amasando (debe realizarse con moito coidado; é recomendable confiar esta técnica a un especialista).

A masaxe non se debe realizar durante as exacerbacións da enfermidade ou durante unha inflamación grave.

Tratamento farmacolóxico da osteocondrose torácica

Para tratar os síntomas da osteocondrose torácica, úsanse os seguintes grupos de medicamentos:

• Fármacos antiinflamatorios non esteroides (AINE) - axudar a aliviar a dor, calmar a inflamación e dispersar o inchazo. Pódense usar tanto sistémicamente (en forma de comprimidos, cápsulas e inxeccións) como localmente (en forma de pomadas, xeles, cremas, compresas e solucións para electroforese medicinal).
• Fármacos hormonais - para eliminar a dor neurolóxica aguda e crónica. Úsase nos casos nos que os AINE non mostran eficacia suficiente.
• Relaxantes musculares - prescrito para reducir o ton muscular e eliminar os espasmos dos músculos esqueléticos. Isto axuda a aliviar a dor e ten un efecto positivo sobre o trofismo dos tecidos.
• Correctores de circulación - Fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos e mellorar a circulación sanguínea en pequenos capilares que nutren o periostio e outros elementos estruturais das articulacións vertebrales. Reduce o malestar e reduce o risco de complicacións.
• Neuroprotectores - para preservar e restaurar a sensibilidade durante a compresión das raíces nerviosas e aliviar os síntomas neurolóxicos. Este grupo tamén inclúe inhibidores da colinesterase, que melloran a transmisión do impulso nervioso e axudan a restaurar o ton muscular normal.

Para a restauración estrutural dos tecidos afectados polo proceso dexenerativo, úsanse os seguintes no tratamento da osteocondrose torácica:

• condroprotectores - substancias bioactivas esenciais que desencadean os procesos de rexeneración da cartilaxe e do tecido óseo. Serve para evitar o crecemento de osteofitos e o estreitamento da canle espiñal. Axudan a que o corpo debilitado creza células de cartilaxe estables e resistentes. Tomar condroprotectores mellora significativamente as propiedades de absorción de impactos dos discos intervertebrais, facéndoos máis elásticos e resistentes aos danos;
• complexos vitamínicos - contribuír á normalización dos procesos metabólicos e evitar o exceso de oxidación nos tecidos.

Para aliviar a dor insoportable que interfire coas actividades diarias do paciente, o médico pode recomendar un bloqueo médico con anestésicos. Os diuréticos úsanse para eliminar o inchazo e aliviar os nervios e os vasos sanguíneos comprimidos.

Prevención da osteocondrose torácica

Para previr os síntomas da osteocondrose torácica, debes:

1. Teña coidado de manter unha postura saudable. Isto é facilitado por camiñar, nadar e exercicios terapéuticos para fortalecer os músculos das costas, do peito, dos abdominales e do complexo dos ombreiros.
2. Cando traballes de forma sedentaria, dispoña adecuadamente o lugar de traballo e realiza un quecemento físico sempre que as costas e o pescozo comecen a quedar ríxidos (o ideal é que se incline cara aos lados, estire e xire os ombreiros cada 2 horas).
3. Evite as lesións nas costas e busque axiña a axuda dun traumatólogo ortopédico, mesmo no caso dun hematoma aparentemente insignificante. Non debes desencadear outras enfermidades do sistema músculo-esquelético, especialmente nas articulacións das extremidades inferiores.
4. Se é posible, descarga a columna durante o día (para iso, só tes que deitarse no chan durante 40 minutos).
5. Protéxete da hipotermia e do estrés.
6. Tome condroprotectores para protexer as articulacións durante polo menos 3 meses ao ano. Independentemente da forza do corsé muscular, a columna vertebral humana non está anatómicamente adaptada ás cargas verticais e, polo tanto, require apoio adicional.
7. Axusta o peso se ten sobrepeso. Ademais de manter unha dieta baixa en carbohidratos, debes comer unha dieta rica en vitaminas e minerais. Na primavera e no outono, pódense tomar en forma de comprimidos.
8. Deben limitarse as actividades deportivas que impliquen saltar desde altura ou levantar pesos pesados.
9. É recomendable durmir nunha cama semirríxida e, para estar sentado prolongado, elixe mobles duros. Isto axuda a manter o ton muscular e aliviar o estrés na columna vertebral. Se é posible, debes mercar un colchón ortopédico e unhas plantillas de zapatos.
10. Non levante cargas que pesen máis de 10 kg. A carga debe ser distribuída uniformemente, con tensión muscular e sen transferir a un lado. Se é necesario, use un corsé deportivo especial. Non é desexable manter cargas nos brazos estendidos durante moito tempo.
11. As mulleres deben evitar usar zapatos de tacón alto. A altura óptima do talón é de 2-4 cm.

Estas recomendacións tamén serán útiles para aqueles que xa están enfermos: terán un efecto beneficioso sobre o estado da columna vertebral e axudarán a ralentizar significativamente os cambios patolóxicos.

E recorda: o principal na prevención da osteocondrose torácica é o cumprimento constante de hábitos saudables.

Que a dor no peito nunca che moleste!